훅드 헬스: 15분 대사 운동으로 몸을 변화시키세요
훅드 헬스와 대사 운동의 힘을 발견하세요. 더 말랑하고 건강한 몸을 얻기 위해 설계된 라이프스타일 앱입니다. 이 무료 아이폰 앱은 VOGUE와 POPSUGAR에 소개된 15분 동안의 기구 없는 운동을 제공합니다.
초보자든 전문가든, 훅드 헬스는 모든 피트니스 수준에 적합한 운동을 제공합니다. 이 운동은 인체 성장 호르몬의 분비를 촉진하기 위해 특별히 설계되었으므로, 피트니스 목표를 달성하는 데에 기록적인 시간이 걸리지 않습니다. 가장 좋은 점은 어떠한 장비도 필요하지 않습니다.
운동을 스트리밍하고 실시간으로 따라할 수 있는 휴대폰 앱입니다. 훅드 헬스는 마치 개인 트레이너가 바로 옆에 있는 것처럼 느껴지게 합니다. 이 운동은 다양하며, 몸의 다른 부위를 대상으로 하여 모든 근육을 조절하고 동시에 지방을 태우도록 설계되었습니다.
90일의 시그니처 프로그램으로, 각 운동은 약 15분 정도 소요되어 일관성을 유지하기 쉽습니다. 이 운동은 집의 어느 방에서나 쉽게 할 수 있으므로, 운동을 하고 피트니스 목표를 달성하는 것이 편리합니다.
훅드 헬스와 함께 몸을 변화시키고 항상 꿈꾸던 자신감을 얻으세요. 지금 바로 시도해보세요!
